Тайский бокс — техника ударов руками, ногами, локтями и коленями, дополненная клинчем. Одно из самых требовательных к телу и дисциплине единоборств.
В нашей секции тайского бокса вы:
- Узнаете об истории, традициях и этикете тайского бокса
- Овладеете базовыми техниками тайского бокса, включая удары руками, ногами, локтями и коленями, а также клинч и броски
- Сможете применять техники тайского бокса в спаррингах и соревнованиях
- Значительно улучшите свою выносливость, скорость, силу и гибкость
- Разовьете боевой дух, целеустремленность и уважение к соперникам
- Научитесь эффективным приемам самообороны, которые помогут вам защитить себя и близких